Løpegruppe

Føler du at dørstokkmila blir for vanskelig å trosse, eller du trenger en dytt ut døra?

Hva med å bli med i ei løpegruppe i nærområdet, og samtidig utforske turområdene?

Jeg er i samme båt, og tenker at man kan få en større dytt ut døra dersom vi slår følge!

Foreløbig treningstidspunkt er torsdager kl 18:00.

Oppmøtestedene varierer, men innenfor en kjøretur på 20 min.

Høres vi?

Ta kontakt med Sofie Stormo, tlf 413 76 354

loping_sammen

Treningsplan høst 2023

jogging_alene

Fast treningstidspunkt: Torsdager kl 18:00

Uke: Hvor/Hva:

36 Utfartsparkeringa til Lauvtjern. Lauvtjern-Kobberdokk
37 Vestossen barneskole. Fredfoss-Gommerud
38 Gml Bergans. Loesmoen rundt
39 Family Sports Club Mjøndalen. Vi trener med kondistreninga
40 Hoensvannet hotell. Løken rundt
41 Hoensvannet hotell. Hoensvannet-Engtjern (bakketrening).
42 Eiker-Kvikk. Intervall
43 Himsjøparkeringa. Kaasaveien-Bermingrud
44 Kølabånn, Ormåsen lysløype
45 Myrespiten. Myrespiten.Himsjø
46 Family Sports Club Mjøndalen. Vi trener med kondistreninga.
47 Utfartsparkeringa til Lauvtjern. Harakollen-Kobberdokk (ny sløyfe)

Når vi kommer inn mot desember, gjør vi en løpende vurdering på vær/føre, og tilpasser øktene. Bli med da vel!